[힐링]오늘의 힐링이야기 7~9

■7. 딱 하나씩 해결해볼까?

 

"무슨 일이든 조금씩 차근차근해 나가면 그리 어렵지 않다."

 

-헨리 포드-

 

책상 위에는 간식 쓰레기가, 싱크대는 설거지가 쌓여 가는 것을 망연자실 바라본 적이 있는가?

직장과 집에 할 일이 태산이면 엄청난 부담감에 시달릴 수밖에 없다. 그리고 그 많은 일을 어떻게 처리할 것인지 걱정에 휩싸여 밤새 이불 킥을 할 것이다.

그렇다면 책상에 있는 쓰레기를 하나하나 치우고 집에서는 그릇을 하나하나 씻어가보는건 어떨까?

당연한 소리일순 있지만 이렇게 하다 보면 언젠가는 당신의 책상과 싱크대가 깔끔하고 다음에는 침대에서 이불 킥이 아니라 편안히 잠을 자고 있는 당신을 볼 것이다.

할 일이 많아서 힘들어하지 말자. 하나씩 하나씩 하고 일이 끝나면 또 다른 일을 하는 방식으로 진행해보자.

 

■8. 비전 세우기

 

"지금 어디로 가고 있는지 모른다면 조심하라. 엉뚱한 곳으로 갈지도 모르니까."

 

-요기 베라-

 

삶에 대한 확실한 비전을 가지고 있는가? 그저 되는대로, 닥치는 대로 살고 있지 않은가? 아마 반반일 것이다.

자신이 무엇이 되길 원하여 어떤 미래를 그릴 것인지에 대해 잘 파악하지 않는다면 잠재력을 발휘할 수 없다.

한편 자신의 계획에 맞든 안 맞든 상관없이 가장 잘할 수 있는 분야에서 좋은 기회가 찾아오기도 한다.

오늘은 잠시 시간을 나자. 내 자신을 위한 시간 말이다. 비전을 달성하기 위해 제대로 살아가고 있는지 검토해보자. 기분전환을 하는 데만 많은 시간을 보내는지 확인해보자 비전을 이루기 위한 일에 충분한 시간을 투자하지 않고 있을 수도 있다. 새로운 기회가 온다면 잡을 준비를 해보자.

 

■9. 고난의 시기

 

"가벼운 짐보다는 넓은 어깨가 필요하다."

 

-유태인 속담-

 

문제 해결법을 습득하는 것은 역기를 드는 것과 같다고 한다. 여기를 많이 들면 몸이 튼튼하고 강해지는 것처럼, 문제 해결법을 많이 습득하면 우리는 더욱 강해지는 것을 당신도 알 것이다.

당연히 문제가 생기길 원하는 사람은 어디에도 없다. 그러나 세상을 살다 보면 많은 문제에 부딪히기 마련!

그러나 이런 문제들을 도망가지 않고 잘 극복해 내면 언제 어디서든 또 다른 문제가 생기더라도 잘 대처할 수 있는 능력이 형상된다. 그러니 도망가지 말자.

고난의 시기를 통해 많은 것을 배운 당신은 분명 강해질 것이다.